Lillesand Treningsstudio
  • Hjem
    • Sidekart
    • Spinning med Activio pulstrening
    • Online booking
    • Toves massasje og velvære
  • Informasjon
    • VI SOM JOBBER PÅ LILLESAND TRENINGSSTUDIO
    • Prisliste 2010
    • PERSONLIG TRENER
    • LEDIGE STILLINGER
    • Timeplan
    • Åpningstider
  • Artikler
    • Helse
    • Kosthold
    • Trening
    • Ukas spræking
  • Galleri
    • Grand Prix 2007
    • Studioet høsten 08
  • Hva er ..?
  • Kontakt oss

Partnere



partner partner partner partner partner partner partner
LILLESAND TRENINGSSTUDIO FEIRER 15 ÅRS JUBILEUM 23 SEPT. DET VIL BLI FEIRING I 4 DAGER MED MASSE AKTIVITETER OG GODE TILBUD! / Artikler

Artikler

 

 

Helse

Styrketrening gjør eldre yngre.
Få orden på blodsukkeret
Hvorfor du trenger mer fett i kostholdet ditt
Spis ofte - forbrenn mye!
Hold deg frisk i vinter!


Kosthold

Ketogene dietter/Atkins
Kreatin er kroppens energilager
15 enkle matløfter redder helsen din
15 myter om kosthold og trening
Muskelkrasch diet


Trening

ER DU NYBEGYNNER ELLER MANGLER DU MOTIVASJON ?
10 måter å vokse raskere
Slik bestemmer du MAKS-pulsen
5 løsninger for å komme igjennom et platå
Bakside lår er like viktig som framsiden

Informasjon

Tren hos oss

Tren hos oss
Timeplan
Copyright Lillesand Treningsstudio © 2004-2009
Svedalsvegen 1, 7563 Malvik, Tlf: 73976780 Fax: 73977078
Lillesand Treningsstudio eies og drives av Øystein og Sonja Lillesand
rss Rss feed

Powered by Smartad IT