05.05.2010 09:27:21

Fredrik Risan, 19 år, er denne ukens spræking. Han skal begynne å studere smådyr på Øya videregående til høsten.

 

Hvor lenge har du trent på Lillesand Treningsstudio?

Fredrik har trent her i snart et halvt år. Han trives godt og synes det er et veldig fint miljø her.

 

Hva liker du best ved å trene her?

Fredrik liker best å trene styrketrening.

 

 

Bruker du kosttilskudd?

”Ikke for tiden. Jeg brukte litt proteinpulver tidligere” svarte Fredrik.

 

 

Hva liker du best med Lillesand Treningsstudio?

”Jeg synes det er mange hyggelige folk her. I tillegg er det bra utstyr” sa Fredrik og smilte.

 

Hva ønsker du å få ut av treningen din?

Fredrik trener for å holde seg i form.

 

 

Hvorfor begynte du på nettopp Lillesand Treningsstudio?

”Fordi det var det nærmeste treningsstudioet. Og så var det mange kjente som trente her” svarte Fredrik

 

 

Har du noen favorittøvelser?

Fredrik har ingen spesiell favorittøvelse, men han liker generelt å trene armer.

 

Skrevet av Mariel Vordal